Unsere 9D Atemreisen Themen:

Stress & AngstDiese Erfahrung ist ideal für alle, die Stress und Ängste mildern möchten. Als primär entspannende Reise mit einer kurzen, aktivierenden Atemsequenz ist sie besonders für Einsteiger, Menschen mit Gesundheitsproblemen oder als Integrationshilfe nach intensiveren somatischen Erfahrungen geeignet. Sie bietet eine sanfte Entspannung von Angstzuständen und fördert Ruhe sowie Ausgeglichenheit. Teilnehmer lernen entspannende Techniken wie Tiefen-, kohärente Atmung und die 4:2:6-Methode kennen, die helfen, Anspannungen zu lösen und ein tiefes Gefühl der Gelassenheit zu entwickeln.

System ResetDiese Erfahrung ist perfekt für diejenigen, die sich vom Leben überwältigt fühlen und einen Neuanfang anstreben. Sie bietet Unterstützung beim Loslassen von Vergangenheit, negativen Emotionen und Selbstkritik, um das wahre Selbst wiederzuentdecken. Der „Full System Reset“ durch somatische Atemarbeit fördert Akzeptanz, Dankbarkeit, Selbstvertrauen und Mut für eine persönliche Wiedergeburt. Es ist ein Weg zu emotionaler Widerstandsfähigkeit, innerem Frieden und Gleichgewicht, der langfristiges Wachstum und Genesung unterstützt, indem er Freiheit und neues Potenzial freisetzt.

Ahnenbefreiung- Komme mit und treffe deine Ahnen und entdecke die Möglichkeit, dich von generationenübergreifenden Traumata zu lösen, die sich in Form von chronischen Ängsten, Depressionen und Beziehungsproblemen manifestieren können. Diese Reise könnte dir Wege aufzeigen, den Zyklus des Traumas zu durchbrechen und bietet die Chance auf tiefgehende Heilung und den Aufbau von Resilienz. Es ist eine Gelegenheit, deine Geschichte neu zu gestalten, innere Harmonie zu fördern und ein Vermächtnis der Stärke zu schaffen. Diese Erfahrung kann einen Pfad in eine hoffnungsvollere Zukunft ebnen, ohne die Heilung zu garantieren.Entdecke die Möglichkeit, dich von generationenübergreifenden Traumata zu lösen, die sich in Form von chronischen Ängsten, Depressionen und Beziehungsproblemen manifestieren können. Diese Reise könnte dir Wege aufzeigen, den Zyklus des Traumas zu durchbrechen und bietet die Chance auf tiefgehende Heilung und den Aufbau von Resilienz. Es ist eine Gelegenheit, deine Geschichte neu zu gestalten, innere Harmonie zu fördern und ein Vermächtnis der Stärke zu schaffen. Diese Erfahrung kann einen Pfad in eine hoffnungsvollere Zukunft ebnen.

Lass los und werde leicht!- Begebe dich auf eine transformative 9D-Atemtherapie-Reise, die dich in der Kunst des Loslassens unterstützt. Diese tiefgreifende Erfahrung kann dich aus dem Griff der Vergangenheit befreien und damit einhergehende physische und psychische Belastungen, die Unbehagen verursachen reduzieren oder auflösen! Durch Vergebung, Selbstliebe, Akzeptanz und Widerstandsfähigkeit werden Schlüsselthemen miteinander verknüpft, die die persönliche Transformation vorantreiben. Befreie dich von der Last vergangener Traumata und erfahre emotionale Stabilität, Gelassenheit und Wiederherstellung des Gleichgewichts. Diese transformative Reise ist ein Sprungbrett für kontinuierliches Wachstum und Heilung und unterstützt die Entwicklung deines wahren Selbst. Lasse dich auf eine tiefgreifende Befreiung ein, die dein Leben mit Sinn und Möglichkeiten bereichern kann.

5 Primäre Trauma Prägungen-  Eine intensive Erkundung, die tief sitzende Kindheitserfahrungen adressiert. Wir tauchen tief in den Heilungsprozess ein und setzen uns mit den Wunden der frühzeitigen Trennung von Liebe, Ablehnung, Verlassenheit, Beschämung und dem Fehlen von Präsenz und deren Folgen wie Opfermentalität, Vertrauensprobleme und emotionale Dysregulation auseinander. Diese Reise kann dich von der Last vergangener Verletzungen befreien und ermöglicht einen mentalen Neustart. Du kannst mit neuer Klarheit, innerer Stärke und erneuerter Vitalität aus dieser Erfahrung hervorgehen, bereit, das Leben voller Freude zu genießen.

Regeneration & Entpannung- Eine Reise die ideal ist für alle die kürzlich eine intensive Atemreise hinter sich haben und das erlebte oder aufkommende besser zu verarbeiten oder zu integrieren. Die Reise bietet die Möglichkeit, sich mit einem tiefen Gefühl der Entspannung, Erdung und Ganzheit zu verbinden. Sie geht über die traditionellen somatischen Praktiken hinaus, indem sie den Vagusnerv anspricht und die parasympathische „Ruhe- und Verdauungsseite“ des Nervensystems aktiviert. Durch eine Mischung aus Hypnosetherapie, unterschwelligen Botschaften, Visualisierung und bewussten Atemtechniken führt diese Reise in die Tiefenregulierung und fördert einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit. Jeder Atemzug wird zu einer Massage für die Seele und fördert die Integration und Verjüngung. Bereite dich auf eine bemerkenswerte Reise der Selbstentdeckung und Heilung vor, während du die Harmonie in deinem Geist und Körper wiederentdeckst.

The Awakening- Erwache!- Schnalle dich an, wenn du bereit bist den Traumzauber zu überwinden und die ungefilterte Wahrheit deiner Existenz zu enthüllen – ermächtigt, souverän und frei. Schäle die Schichten ab und entledige dich der Fiktionen, die dich klein gehalten haben. Diese Atemreise hilft dir dich von den Lasten der Vergangenheit zu befreien, von Negativität, Selbstkritik und Urteilen und ermöglicht dir, dich wieder mit deinem authentischen Selbst zu verbinden. Inspiriert von den Themen Akzeptanz, Dankbarkeit, Selbstvertrauen und Mut, kann The Awakening eine kraftvolle persönliche Wiedergeburt aus lösen und schafft Raum für emotionale Widerstandsfähigkeit, inneren Frieden und wiederhergestellte Balance. Diese revitalisierende Expedition stärkt nachhaltiges Wachstum und führt zu einem Leben, das von Authentizität, Selbstentdeckung und der ermächtigenden Wahrheit der eigenen Souveränität erhellt wird.

Freies Atmen– Hier gibt es kein spezifisches Thema, du bestimmst voll und ganz wo deine Reise hingeht und genießt die Tiefe Erfahrung der Klänge, Musik und Frequenzen. Wir sind deine Wegbegleiter und geben dir eine Orientierung ohne spezifische Themen zu adressieren. Wir achten darauf das du vollständig atmest und deinen Weg in die tiefe findest.

Maßgeschneiderte Einzelsitzung Auf Wunsch erstellen wir eine Individuelle Reise speziell für dein Thema! In einem Vorgespräch schauen wir gemeinsam wo die Schwerpunkte liegen und schreiben ein einzigartiges Skript für dich. Das ist auch in Form eines Paketes möglich, wo wir mehrere Reisen machen, um Schicht für Schicht abzutragen. Melde dich gerne für weitere Informationen.

Weitere Infos zu den Atemreisen findest du hier oder kontaktiere uns per Email: kontakt@befreitegesundheit.de

Zur Terminübersicht gelangst du hier.

Wichtig:

Transformierendes Atmen ist keine gewöhnliche Entspannungsreise, sondern eine, die tief in dein Inneres vordringt und das kann auch mal unbequem werden!

Du könntest Konfrontationen mit inneren Ängsten oder körperlichen Reaktionen erleben, doch es ist auch möglich, dass du reine Freude erfährst oder einfach in tiefer Entspannung endest. Deine individuelle Erfahrung hängt von deinem aktuellen Lebensweg, deinen Themen und Blockaden ab. Die Tiefe deiner Reise bestimmst du selbst durch die Intensität deines Atems. Doch das wichtigste: Du bist absolut sicher!

Während der Atemreise lernst du, deine Atmung zu intensivieren und zu kontrollieren, wodurch du tiefer in dein Unterbewusstsein eintauchst. Dieser Prozess kann es dir ermöglichen, verborgene Emotionen und blockierende Gedankenmuster zu identifizieren und aufzulösen. Es ist eine Art der Reinigung, die weit über das Physische hinausgeht und deine innere Welt klären kann. Durch die transformierende Kraft des Atmens wird eine Brücke zwischen deinem bewussten und unbewussten Selbst geschlagen. Du kannst dabei Einsichten und Klarheit über deine Lebenswege gewinnen, alte Traumata und Ängste loslassen und einen neuen Sinn für Freiheit und Zweck in deinem Leben finden. Die Atemreise ist nicht nur eine Methode zur Entspannung oder Stressreduktion; sie ist ein Werkzeug für tiefgreifende Selbstentdeckung und -entwicklung. Sie ermöglicht es dir, mehr im Hier und Jetzt präsent zu sein, deine Reaktionen auf Stress zu verändern und ein authentischeres, werteorientierteres Leben zu führen.

Die Atemarbeit ersetzt natürlich keinen Arzt oder Heilkundigen. Du solltest immer Rücksprache mit einem Arzt oder Heilpraktiker halten, ob dein Gesundheitszustand für solch eine Erfahrung geeignet ist.

 

„Wenn wir Veränderungen in unserem Leben wollen, müssen wir lernen durch das Unbehagen hindurchzugehen!“

Ein unvergessliches Erlebnis war die letzte online 9D Breathwork Reise via Zoom, die Daniel und Jeanine liebevoll und sehr präsent begleitet haben. Es war für mich genauso intensiv, wie die live Session, die ich auch schon miterleben durfte. Vielen lieben Dank Euch beiden. Ich freue mich auf die Ahnenbefreiung. Herzlichst Ingrid 🙏

Ingrid

Liebe Jeanine, lieber Daniel, eure als 9D-Atemreise bezeichnete Reise baute schon im Vorfeld einen Spannungsbogen in mir auf. Als konsequent hinterfragender, auch skeptischer Mensch versprach ich mir zunächst eher wenig von so etwas. Durch eure Beschreibung und weil wir uns im Vorfeld so manches Mal über den Weg liefen, ihr auf mich sehr natürlich, mitmenschlich und empathisch wirktet, euer Angebot, für mich wichtig, ein niederschwelliges Angebot war, war meine Neugierde groß.

Ich begab mich sodann mit zehn weiteren Teilnehmern in einer wundervollen Umgebung in eure Hände, lauschte während der Reise aufmerksam und so kam es, dass ich mich vom Atem-Reisefieber gepackt spürbar von Altlasten und mir bzw. meiner kleinen Familie nicht gut tuenden Relikten befreien durfte. Fast im gleichen Atemzug ließ die Reise mich Ersatz beschaffen, Ersatz für die zurückgelassenen Dinge, welche über die Jahrzehnte zu fragwürdigen Gewohnheiten geworden waren.

Nach der Atemreise empfand ich noch so einige Zeit deutliche „Nachwehen“, meine Gedankenwelt fuhr förmlich Karussell mit mir und ganz ehrlich, mich umtreibt diese Reise auch heute, fast vier Wochen später, immer noch. „9D“ scheint die richtige Bezeichnung für eine Reise von solch Dimension. Ihr Lieben, gebt auch in Zukunft vielen Menschen Gelegenheit niedrigschwellig Atemreisen mit und von euch erleben zu dürfen.

Allerliebste Grüße.

René

Wie läuft so eine Atemreise ab?

Nach deiner erfolgreichen Buchung des passenden Angebots und gegebenfalls einer Vorbesprechung & Themenauswahl. bekommst du deinen Zoomlink zugesendet.

Zu Beginn deiner Reise gibt es eine ausführliche Einführung in die Atemtechnik, du erfährst was es zu beachten gibt und bekommst einen tieferen Einblick in die Möglichen Erfahrungen.

 Dann geht die Reise los! Die Reise ist wie folgt aufgebaut: Wir starten mit einer entspannten Vorbereitung und verbinden uns mit der Atmung und deiner Intention für die Reise, dann gehen über wir zum Hauptteil, dem intensivsten Teil, wo wir tief atmen und in die Tiefe gehen, zum Abschluss gehen wir durch eine entspannte Endsequenz zur Integration.

Geschafft! Genieße die Leichtigkeit und starte in dein befreites Leben.

Es war meine erste Atemreise dieser Art und eines kann ich vorwegnehmen, es hat sich definitiv gelohnt! Der ausgewählte Meditationsraum wurde schön dekoriert und vorbereitet.  Jeanine und Daniel haben eine wohltuhende, einladende und entspannte Atmosphäre geschaffen und durchgehend eine unterstüzende Energie während der gesamten Reise gehalten. Jeder Teilnehmer hat Kopfhörer bekommen, worüber die Musik und Daniels Anweisungen zu hören waren. Ich war angenehm überrascht von dem durchdachten Zusammenspiel von perfekt abgestimmter Musik und den Erzählungen der Atemreise, welche nach einem stetig steigenden Energieverlauf im Höhepunkt des Loslassens gemündet haben. Am Anfang habe ich die Atemübungen bewusst ausgeführt, aber irgendwann hat mein Unterbewusstsein die Kontrolle übernommen und weitergeatmet, während ich im Traumland war. Beim Höhepunkt der Atemreise hat mein ganzer Körper vibriert und ich war in ganz anderen Spähren unterwegs. Das war ein unglaublich angenehmes Gefühl in Verbindung mit dem Loslassen der menschlichen Sorgen. Das eine Atemreise solche Effekte haben kann, hat mich positiv überrascht. Andere Teilnehmer hatten nochmal stärkere Loslass-Erfahrungen und konnten durch intensives Weinen verdrängte Traumata lösen.

Während Daniel die Leitung der Atemreise übernommen hat, ist Jeanine zwischen den einzelnen Teilnehmern umher gegangen, um nach den Rechten zu sehen. Dies hat sie mit großer Empahtie und Hingabe getan, sodass sich keiner der Teilnehmer in der Reise gestört gefühlt hat, jedoch immer eine Ansprechpartnerin bei Unwohlsein hatte. Daniel hat eine sehr angenehme Erzählerstimme und man hat die Arbeit gemerkt, die in das Schreiben vom Skript und das Abstimmen mit der Musik geflossen ist.

Ich fühle mich geehrt bei der ersten offiziellen Atemreise der Beiden dabei gewesen zu sein. Sie waren dafür sehr professionell und man hat gemerkt, dass diese Art der Arbeit aus ihren inneren Wesenkern kommt und sie mit den Teilnehmern über sich hinausgewachsen sind.

Ich kann die Atemreise nur jedem weitempfehlen!

Marek

Die Entscheidung zur vor- und erstrangigen Einlassung der rechtschaffenden Zweck- und Nutzungsvereinbarung im Königreich Deutschland gilt als selbstbestimmt, eigenverantwortlich, in gemeinschaftlicher Zustimmung getroffen und besteht für die Dauer der anhaltenden Inanspruchnahme. Diese beinhaltet den damit verbundenen ermöglichten Austausch zwischen den
Zu- und Angehörigen innerhalb des Königreich Deutschland, der aus dem eigenen Willen getroffenen Zustimmung auf Tauschgesuch, Vereinbarung zum Tausch, Überbringung, Belegerstellung, frei zu treffenden Gewährleistungsansprüchen und Austauschmittel – dieses erfordert mindestens eine in Anspruch genommene und wohlwollend gestattete Zugehörigkeit zum Königreich Deutschland (KRD).
Bei rechtlichen Unstimmigkeiten gilt die gültige Verfassung und die damit verbundenen Regularien des Königreich Deutschland entsprechend des zwingend einzuhaltenden höheren Rechtstandes – vergleichsweise gemäß der in der Bundesrepublik in Deutschland geltenden Art. 6, Art. 42 EGBGB, Art. 3 Rom-I-VO. Die stringent einzuhaltende Gerichtsbarkeit ist der Gerichtstand im Königreich Deutschland. Es bestehen keine weiteren Rechte, Pflichten oder Kosten.

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